CHIA LUNSJ

I dag prvde jeg chia i vanilje yoghurt. Det var veldig godt. Litt mer smak enn med kokosmelk. Og denne gangen brukte jeg frre skjeer chia enn sist. Det gjorde blandingen litt mykere, men med en mer geleaktig konsistens. Som sist lot jeg blandingen svelle over natten i kjleskapet.

Sammen med friske bringebr, banan og blbr ble det en riktig god og mettende lunsj p jobben :-) Og enkel ta med seg i en boks hjemmenfra!

Inga

 

#glede #mat #kost #sundt #chia #yoghurt #vanilje #banan #bringebr #blbr

 

 

PROTEIN PUDDING

Jeg var p koselig "harrytur" p lrdag sammen med min yngste datter og svigersnn.

Der kjpte jeg for frste gang en proteinpudding. Mest fordi den bde virket ganske sunn og fordi det stod at den smaker kokosbolle. Jeg er nemlig over gjennomsnittet glad i kokosboller :-)

Og n har jeg smakt p den. Kanskje ikke akkurat kokosbolle smak, men overraskende god! Etter min mening mer som en ekstra god sjokoladepudding. Flyelsesmyk. Og supermettende! Som den stmons jeg er er dette noe jeg kan bli hektet p :-)

Er nok redd ProPud blir kjpt igjen neste gang jeg er p Nordby senteret ved Svinesund :-)

Inga

 

#glede #mat #proteinpudding #ProPud #sunn #sjokoladepudding #kokosbolle #laktosefri #MaxiMat #Nordby #harrytur

KVELDSKOS

Krabbe. Sommerflelse og gode minner. Nam :-)

Jeg nyter sjmat og sommeren selv om vret ikke stemmer helt overens med rstiden.

Krabbe krydret med "Seafood and fish" krydder fra Santa Maria. Helt topp :-)

Inga

 

 

#glede #mat #kost #sjmat #krabbe #sommerminner 

CHIA BRUNSJ

Idag prvde jeg meg p noe jeg ikke har brukt fr-Chia.

Overraskende godt. Kanskje ikke den kraftigste smaken, men godt nr det var blandet i kokosmelk. Sammen med frukt og br ble det veldig godt. Og ikke minst mettende!!

Dette hadde jeg i:

12 ss Chia fr

1 boks kokosmelk (nglamark, kologisk)

Banan

Plomme

Blbr

Chia og kokosmelk lot jeg svelle i kjleskapet over natten.

Hadde jeg hatt noe crunchy str over p toppen ville nok det gjort det ekstra godt.

Porsjonen med Chia ble stor og nok til flere mltid. Den ble ogs ganske fast. Mulig at det ville fungert vel s greit med frre spiseskjeer. Kokosmelken var utrolig kremete og fin. Og stiv. S kanskje det bidro til at blandingen ble ganske s fast det ogs.

Uansett, godt var det. Og mer igjen til imorgen :-)

Har du forslag til forbedring tar jeg imot det med stor takk :-)

Inga

 

#glede #mat #kosthold #sundt #godt #bowl #chia #kokosmelk #br #frukt

NYE NEGLER

Idag fikk jeg endelig tid og mulighet til f ordnet neglene mine igjen. Jippi :-) Jeg rakk ikke f det gjort fr ferien. Og n var de blitt bde ubehagelig lange og stygge.

De siste to rene har jeg faktisk unnet meg f fikset neglene ganske s jevnlig. Fles utrolig godt  bli stelt litt med!

Jeg har gtt til samme sted hele tiden: "Kim negler 2". Et lite sted ved Sentrum scene. Torg gata mener jeg det er. Det var barna mine som tok meg med til dit frste gangen. De hadde vrt s utrolig snille og gitt meg et gavekort til manikyr.

Ogs denne gangen ble jeg kjempefornyd :-)

Og hvis disse holder like bra som de pleier, trenger jeg ikke gjre noe med dem igjen fr om 5-6 ukers tid.

Hun som fikset neglene mine idag het Ann. Henne vil jeg veldig gjerne ha neste gang ogs. Flink, nye og rask. Og neglene ble tynne, slik jeg nsker de (bildet bedrar litt).

Inga

 

#glede #velvre #manikyr #franskmanikyr #negler #Kimnegler2 #salong

RESTE-"MIDDAG"

Idag ble det noe superenkelt til middag etter jobb. S enkelt, og kanskje litt vel usundt, at det knapt kan kalles middag. Men supergodt var det :-)

Ostegratinerte nachos med strimlet entrecte. Og bittelitt salat ....ja, jeg vet....det burde vrt mer av det :-) 

Det var det jeg hadde p lur hjemme idag. Ikke s mye, men nok til at jeg slapp g p butikken. Nam :-)

Inga

 

#glede #mat #kost #nachos #gratinert #entrecte #salat #godt

ENDA EN PERLE I LONDON

 

Midt i Covent Garden, og en trapp ned fra gateniv, ligger "Crusting Pipe". En kjempefin og stemningsfull liten restaurant og vinbar. Enda en liten perle som jeg prver f med meg nr jeg er i London.

Den kan absolutt anbefales videre! Enten man bare nsker litt ost og vin som oss, eller et strre mltid.

Har man lyst til sitte ute er det ogs mulig. Under tak selvsagt. Hele marked- og butikkomrdet i Covent Garden er dekket av tak. Ganske s ofte holdes det sm intimkonserter utenfor ogs.

Bde Covent Garden og Crusting Pipe er verdt et besk hvis du ikke har vrt der :-)

 

Inga

#glede #opplevelse #London #vinbar #restaurant #Coventgarden #reise #mat #vin #stemning

 

ISLATTE

Dette er deilig i sommervarmen det :-) Islatte fra Starbucks.

Det hender jeg unner meg det. Jeg kjper min med soyamelk. Like god som vanlig melk synes jeg. Og bedre for magen min.


 

Ha en finfin sommerdag!

Inga

 

#glede #hverdagsglede #iskaffe #islatte #Starbucks

The Cork and Bottle, London

Har du lyst til prve et litt annerledes spisested i London kan jeg anbefale ett av mine yndlingssteder ved Leicester Square. Dette er enda en ganske s skjult perle i London!


 

Linken til restauranten har du her.

En trapp ned fra gateplan finner du denne lille, intime restauranten. Trangt. Til tider veldig folksomt. Men utrolig koselig og stemningsfullt!

De har masse god mat og ikke minst et stort utvalg gode viner.






Ogs denne gangen valgte vi deres kjente "Ham and Cheese pie". Den var akkurat like supergod som vi husket den :-) Og rimelig. Masse mat til 11 pund.


 

Restauranten kan oppleves som litt bortgjemt blant all aktivitet og alle restauranter p Leicester square. Men den er absolutt verdt lete litt etter og verdt et besk!

Bon apptit!

Inga

 

#glede #opplevelse #reise #London #Leicester #Leicestersquare #thecorkandbottle #mat #restaurant #pai #skinke #ost #pie

(Bildene er lnt fra nettet: thecorkandbottle.co.uk; cosylondon.blogspot.no; tripadvisor.co.uk)

 

 

LONDON-The Serpentine

N er jeg her :-) London. Jeg liker virkelig denne storbyen! Stemningen. Luktene og lydene i gatebildet. Parkene.

Liker byen s godt at jeg velger "glemme" nyhetene om terror- og syreangrep p uskyldige mennesker og tar turen hit likevel.


 

Byen bringer mange fine minner. Opplevelser og steder som jeg prver gjenoppleve hver gang jeg kommer. Denne gangen har jeg bare et par dgn her, men jeg har likevel rukket innom noen av "mine steder".

Fikk lyst til dele spesielt en av disse, kanskje litt mer ukjente, perlene her i bloggen:THE SERPENTINE


 

The Serpentine er en kunstig innsj midt i Hyde Park. En fredfull oase midt i hjertet av London. En nydelig innsj som har vrt en del av byen helt siden 1730.


 

Nr jeg har tid pleier jeg bruke et par timer til rusle gjennom parken og langs vannet. Ogs et ypperlig sted for en liten hvil p plenen hvis man trenger det i all shoppingen :-) Eller for eksempel bare for mate noen av de mange ekornene i parken. Har man lyst p en dukkert eller leie en robt er det ogs mulig.


 

Egentlig er det den stlige delen av innsjen som forbindes mest med navnet "The Serpentine". Der har den en lang og buktende form som passer bra til navnet ("slangen").

Jeg stopper alltid p stsiden av vannet. Nrmere bestemt p Dell restaurant. Her kan man nyte bde litt mat og et glass vin ved vannkanten. Med god utsikt ut over all aktivitet p og langs vannet. Spesielt deilig p en varm sommerdag i solen.




 

Har du tid og lyst til se en litt annen del av London er dette verdt et besk!

 

Inga

 

#glede #opplevelse #reise #London #Hydepark #Serpentine #park #innsj 

(Bilder er lnt fra nettet: serpentine.org.uk; katecowdrey.com; commons.wikimedia.org; visitlondon.com)

SYLTET RDLK OG TACOSALAT

Restene etter helgens taco havnet i dagens salat. Nam!!!


 

Jeg hadde i:

  • Mix av ulike grnne salatblader 
  • Paprika
  • Agurk
  • Ananas
  • Osteblanding (4 oster)
  • Stekt kjttdeig med tacokrydder og chilibnner.
  • Salsa med tomat og mango
  • Lactosefri rmme
  • Noen veldig f Taco chips med ost og jalapeno smak (s det ble "litt mer salat" enn vanlig taco)
  • Limesaft
  • Syltet rdlk

Hvis du ikke har prvd syltet rdlk tidligere kan det absolutt anbefales! Det gir tacoen en spennende vri. Rdlken blir nesten litt stlig. Og sammen med litt saft fra lime blir det kjempegodt :-)

Oppskriften finner du her:

  • 2 rdlk i skiver

Lake (kokes opp):

  • 1,5 dl vann
  • 0,5 dl nytral eddik
  • 1 dl sukker
  • 5 skiver ingefr (med skall p)

Fjern ingefren nr laken har kokt opp. Hell laken over rdlken. La trekke i noen timer. Jo lengre den fr st, jo mer smakfull og mykere blir rdlken.

Inga

 

#glede #mat #matglede #salat #sundt #taco #restemat #syltet #rdlk #lime #ingefr #chilibnner

ISS-Ikke akkurat bysafari :-)

Jeg tar meg en tur ut i verdensrommet med jevne mellomrom. Med Youtube  :-)

Der sender NASA live fra forskningsstasjonen ISS. Den fyker rundt oss og jordkloden med en fart p 28.000 km i timen.

Mulig jeg er litt nerdete, men jeg synes det er gy se. Av og til kan man til og med f se astronautene jobbe p utsiden av stasjonen. Imponert over at de tr! 



 

Her er linken hvis du ogs har lyst :-)

 

Inga

#glede #opplevelse #space #verdensrommet #NASA #forskningsstasjonen #ISS #astronaut #spacewalk #live

(Bildet er skjermbilde fra opptak)

"SITTE OG SE PEN UT SKO"

Jippi, jeg har ftt meg nye sko :-) Pumps fra Michael Kors.


Er de ikke knallfine!? Og kanskje det beste av alt, de var p salg. Satt ned 70%! Fant de tilfeldigvis i en Outletbutikk da jeg var p Kongsberg sist fredag. Betalte 390 kroner.

Meningen er at jeg skal bruke de i min yngste datters bryllup i september. Har ikke kjpt kjolen enda, men tror den duse gylne fargen er spass nytral at de gr til det meste? Hvis jeg matcher de med et par redobber i samme farge tror jeg det kan bli veldig fint. Vet at de har knallfine redobber med swarovski stener som de designer selv hos Zuzanna G p Grnerlkka. Skal ta meg en tur dit senere en gang.


Vel hjemme igjen er jeg blitt redd at de kanskje er litt hye for meg? Har aldri hatt fullt s hye hler fr. Jeg m nok trene litt p g :-) Og sikkert ha med et par flate i reserve.

Himmel...dette var kanskje ikke helt gjennomtenkt. Litt typisk meg. impulsiv. Men pene sitte med da :-) 

"Sitte og se pen ut sko". Hvis det ikke finnes sko som heter det, s gjr det det n :-)

 

Inga

 

#glede #sko #bryllup #Michealskors #Kors #hler #hye #bryllup #ZuzannaG

SALAT MED JORDBR

 

Nok en dag med en enkel salat. Skal jeg vre helt rlig er jeg inne i en periode hvor jeg er lei "grnnfor". Men vektnlen viste 3 kilo mer enn det jeg var p det laveste for noen mneder siden. S det er bare bite i det sure eplet....eller skal jeg si den bitre salaten :-) 

Det var ikke s mye velge i hjemme idag. Men det ble faktisk ganske s godt likevel. Og sundt. 


Dagens innhold:

- Baby leaf salatblanding (Coop)

- Lun chevre

- Spekeskinke (Stranda)

- Jordbr (norske)

- Grnn olivenolje med sitron (Olivenlunden 1830)

- Hvit balsamicoeddik med fersken og aprikos (Olivenlunden 1830)

- Trket blanding av ulike krydderurter

 

Jeg brukte en ny type olivenolje. Hadde gtt tom for sitronoljen fra Oliviers&Co som jeg er s superbegeistret for. Var litt skeptisk til prve et annet merke, men den viser seg ogs vre veldig god. Litt annen olivenolje tror jeg. Litt mer sitronsmak enn den andre. Men alt i alt veldig frisk og god. Jeg kommer til kjpe den igjen. Den koster 279 kroner for 500ml.

Den hvite balsamicoeddiken er ogs veldig frisk og fin. Med en sdme av fersken og aprikos som passet bra til det salte spekekjttet. Sammen med helgens rester av jordbr ble det faktisk ganske s godt. Den koster 239 kroner for 250 ml. Ikke akkurat billig den heller, men sm mengder gir mye smak.


 

Dette er ikke betalt reklame, men jeg hadde ikke hatt noe imot bli sponset litt :-) Verdt prve hvis du som meg trenger litt nye smaker i salaten!

 

Inga

 

#glede #mat #matglede #sundt #sunn #kosthold #salat #babyleaf #chevre #spekeskinke #jordbr #urtekrydder #sitronolje #olivenolje #balsamicoeddik #Olivenlunden #Oliviers

(noen av bildene er lnt fra nett: olivenlunden1830.no)

LISEBERG OG FLAGRENDE "GEVANTER" :-))

Lrdag ettermiddag ble det en spontantur til Sverige. Vi kjrte avgrde uten noe bestemt ml og endte opp p Liseberg i Gteborg. Herlig med sommer og muligheten til kunne vre s impulsiv!


 

Ekstra herlig er det ogs p en slik dag ha en venn med en superfin cabriolet :-) Legger man til mimre musikk og masse latter i bilen, kan man ikke annet enn fle seg bde utrolig heldig og glad. Rakk til og med bli litt solbrent p den knappe 300 kilometer lange turen ned svenske kysten.


 

Vi hadde flaks og fikk et rom p Gothia Towers da vi kom frem. Det siste ledige visstnok. Hotellet ligger tvers over for Liseberg og er kanskje ekstra populrt pga det. Vi var s vidt innom rommet, slang inn det lille vi hadde tatt med, fr vi satte avgrde over veien.

Tivoliet er heldigvis oppe til kl 23 p kvelden, s vi rakk bde kjre flere berg- og dalbaner, spkelseshus og se oss rundt. Det ble til og med tid til middag og litt vin ved "brygga". Spareribs til 130 kroner er slettes ikke verst pris. Like godt som det er usundt :-)


 

Her er det virkelig mye finne p, uansett alder. Er man ikke like pysete for vre "oppned" som meg, er sikkert det nye trekkplasteret LOKE helt topp. Bare sjekk ut her p denne videoen hvor skummel den er. Ikke noe for meg. Jeg hyyyyyyyyler mer enn nok som det er i vanlige berg- og dalbaner :-) For barn eller andre som nsker det enda litt roligere er det ogs mange karuseller og aktiviteter velge mellom. Til og med dansegulv med levende musikk for de som vil danse, eller musikkshow fra scene.




 


 


 

Det kan vre greit vite at det ikke er lov ha med seg lse gjenstander eller vesker p enkelte av aktivitetene. Enkelte steder har de skap som man kan slenge vesken eller ting fra lommene inn i mens man kjrer. Det str at de negative g-kreftene er s store at lse gjenstander kan fly ut. Og at dette gjelder p berg- og dalbanen "Balder", fikk jeg selv virkelig erfare. For selv om vesken var trygt plassert i skap p bakken, opplevde jeg flyvende gjenstander-eller skal jeg si kroppsdeler :-) Heldigvis klarte jeg dytte en flagrende pupp p plass innenfor toppen igjen fr vi kom til den delen av banen hvor det tas bilde :-)) jaja....det er godt at man ikke er s sjenert lengre. Det fikk meg til tenke p noe jeg blogget om tidligere-det er visst ikke bare "mormors armer som har vinger" :-))


 

S hvis man har mulighet og lyst p underholdende og uventede opplevelser kan Liseberg absolutt anbefales :-))

Og hotellet ogs! Det var deilig bare ha et par hundre meter g til hotellet etter flere timer p tivoliet. Ikke helt det billigste hotellet, 1740 svenske kroner for et dobbeltrom. Men nr det er sagt hadde de fleste hotell i Gteborg omtrent like hy pris denne helgen. Det er verdt nevne at det fulgte med en kjempegod frokost i prisen. Stort utvalg i bde varm og kald mat. Og selv om hotellet var fullt, var det god plass i frokostsalen.

 

Fortsatt god sommer!

Inga

 

#glede #opplevelse #Sverige #biltur #Liseberg #Gteborg #tivoli #hotell #Gothiatowers

JAZZ P KONGSBERG


 

5-8 JULI 2017 er datoen for rets jazzfestival. Sjeldent er det flere mennesker p Kongsberg enn da. Man hrer musikk hvor enn man gr. Det ene serveringsstedet avlser det andre gjennom gatene.


 

Jazzfestivalen er absolutt verdt et besk, enten du er ihuga jazzentusiast eller ikke. P programmet er det s variert musikk at det garantert er noe for enhver smak!

Fredag tok ogs jeg turen til denne byen ved Lgen. Litt over 1 times kjretur fra Oslo. Jeg fikk bde beskt gode venner og vrt p konsert. Kjempekoselig!

Konserten jeg var p ble holdt utendrs ved Christians kjeller. Stedet er en del av Opsahlgarden og ligger p Vestsiden, ikke langt fra Kongsberg kirke. Restaurantens bakgrd er helt perfekt for intimkonserter. Selv en liten regnskur delegger ikke for opplevelsen for det er tak/duk over store deler av bakgrden. Det er dessuten mulig kjpe bde god mat og drikke der.


 

Denne konserten var en del av festivalens skalte "Poesioase": Live & Lien. I litt over en 1 time underholdt vokalisten Live Marie Roggen og pianisten Helge Lien en fullsatt bakgrd. De hadde et overraskende variert repertoar og var utrolig dyktige! Her fikk man hre alt fra Dum Dum Boys "Splitter pine" til sanger med tekst av Andr Bjerke.


 

Har du ikke vrt p Kongsberg Jazzfestival noen gang er det verdt ta en tur!

Passer som sagt ogs for de som kanskje ikke er s opptatt av tradisjonell jazz. I r er for eksempel TOTO en av hovedattraksjonene p festivalen.

 

Inga

 

#glede #opplevelse #Kongsberg #jazz #festival #jazzfestival #Live&Lien #Poesioasen #TOTO #anbefales

(Noen av bildene er lnt fra nett: kongsbergjazz.no)

 

OSLO PRIDE

Byen bader i glade farger i disse dager. Det er tid for Oslo Pride igjen :-)


 

"Oslo Pride er Norges strste og viktigste feiring av skeiv kjrlighet og mangfold. En tidagers festival hvor alle fr vre akkurat den man er."

Sitatet er fra nettsiden til Oslo Pride, hvor du ogs finner programmet for hele festivalen. Det er mange spennende og ulike arrangementer i lpet av disse dagene.


 

Selv vil jeg prve f med meg den storsltte paraden gjennom byen p lrdag 01.07. Den starter kl 13.00 p Grnland og avsluttes i Pride Park et par timer senere.


Man kan ikke annet enn bli fascinert og glad nr man ser alle de fargerike fltene og smilende menneskene. I flge nettsiden samlet paraden i 2016 hele 30.000 deltakere og 200.0000 feststemte tilskuere :-)

Kan anbefales! 

Inga

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #pride# #oslopride #festival #parade #fargerik

 

 

 

TOPP MASCARA!

Det er ofte litt tilfeldig hvilken mascara jeg ender opp med kjpe. Jeg har aldri funnet en type som er helt slik jeg nsker.

Men denne gangen hadde jeg faktisk bestemt hvilken jeg ville ha p forhand. Jeg hadde ftt en vareprve i et ukeblad som viste seg ha bde brste og konsistens som jeg liker. Og den er s bra at jeg n har lyst til anbefale den videre :-)

MAX FACTOR MASTERPIECEMAX.



 

Jeg kjpte en i sort. Kostet meg 169 kroner p HM. Ikke den aller billigste, men i mine yne en helt ok pris siden jeg er s fornyd. Klumper ikke. Lett f p. Gir nok farge med f strk. Ender ikke opp under ynene i lpet av dagen :-)

Inga

 

(Ps....dette er ikke betalt reklame)

 

#glede #kropp #velvre #skjnnhet #kosmetikk #sminke #mascara #max #factor #anbefale

 

 

 

 

DAGENS GODE LUNSJ

Det er ikke s verst ha rester til lunsj nr det er mat som dette. Det er ikke s verst g p diett da heller  :-) Vektnlen har nemlig begynt vandre motsatt vei igjen n. S da m salatene f strre plass i kostholdet igjen.


 

S idag ble det salat med chipotle og sitronkrydret entrecte. Kjttet stekte jeg til middag igr. Og det var like mrt og saftig idag. En veldig enkel salat, som alltid. Men veldig god.

Jeg brukte sitronolivenolje sammen med salatblandingen. Oljen har jeg blogget om tidligere. Denne gangen hadde jeg ogs p litt hvit balsamicoeddik som er smaksatt med fersken og aprikos. Utrolig god eddik! Sammen med noen biter melon ble dette en lunsj jeg absolutt ikke kan klage over. 


 

Til dessert hadde jeg moreller. Ja jeg vet, hvem har vel dessert til lunsj ??? Jeg er bare blitt s hektet p moreller denne sommeren at jeg bruker enhver unnskyldning.

 

Mulig jeg m kalle dette middag istedet og spise noe lettere senere idag :-))

 

Inga

 

#glede #opplevelse #sunn #helse #diett #mat #salat # entrecte #chipotle #sitron #olivenolje #fersken #aprikos #balsamicoeddik #melon #moreller

PIONER

 

Ukens blomst er p plass :-)

Egentlig er det over en uke siden jeg kjpte blomster sist. Vasene har faktisk sttt litt tomme. Det har vrt s mye fint som har skjedd den siste tiden at jeg har glemt det helt bort. Jeg er dessuten et sommermenneske, s mulig at det er derfor. Jeg har kost meg med blomstene som har dukket opp ute i Oslos mange bed istedet.


 

Men n er blomstene p plass. Denne gangen ble det pioner. Innkjpt fra Floriss ved Oslo City. Veldig fine, og slett ikke s dyre. Spesielt ikke siden de ofte holder seg ganske s lenge.

Kr. 99 for 11 stykker. Mange nok til at jeg til og med kunne dele de opp i to vaser. S n er det sommerrosa bde i stuen og gangen :-)

 


 

Idag har jeg ftt vasket over litt hjemme. Og med blomster p plass ogs blir det ekstra koselig komme hjem fra jobb neste uke.

Inga

 

(Ps....dette er ikke betalt reklame)

#glede #opplevelse #blomst #bukett #nyvasket #hjem #interir #pioner 

VESTKANTTORVET

En uke med litt ekstra mye jobb er over. Endelig kom helgen, og med den en dag med nydelig vr igjen :-) Denne lrdagen nt jeg i sentrum. Var blant annet innom Oslos eldste faste antikk- og bruktmarked; Vestkanttorvet.


 

Vestkanttorvet pnet frste gang i 1989, og har siden det vrt et trofast innslag i bybildet p lrdager. Du finner det p hjrnet av Professor Dahls gate og Neubergsgate, i nrheten av Frognerparken.



 

Det er hyggelig ta seg en tur hit, enten man har lyst til handle litt eller bare ta en titt. Her finner man alt mulig. Antikke saker, ulike brukte gjenstander. Klr, vesker, sko. Bare for nevne noe. Har man ting man nsker f solgt kan man ogs leie seg en bodplass selv (utleie info finner du her).


 

Hit kommer folk i alle aldre. Det sies at det kan vre s mange som 10 000 mennesker innom p en god dag!

Det ble ikke til at jeg kjpte noe idag. Min datter fant seg derimot bde ullgenser, bluse og skjrt som hun betalte under 350 kroner for til sammen.

En koselig aktivitet som absolutt kan anbefales! pent fra 9-17 p lrdager. Uansett vr!

 

For min del ble dette en spesielt flott dag. Jeg fikk nemlig avslutte lrdagen p kafe med alle jentene mine. Det vil si mine to dtre og mine tre barnebarn. Bedre enn det kan jeg ikke ha det :)

God helg til dere alle!

Inga

 

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #Vestkanttorvet #Frogner #Majorstuen #lrdag #marked #anbefale #famile #dtre #barnebarn

 

 

 

 

 

 

RETS FRSTE BAD P HUK (BYGDY)

En fin helg nrmer seg slutten. Jeg har ftt smaken av sommer igjen. Kjenner det gjr s utrolig godt.

Lrdagen var spesielt fin. Klokken 07.30 plinget en sms inn fra min yngste datter. Det var meldt fint vr. Hun inviterte meg med p strandtur :-)


 

Allerede klokken 10 var vi p plass p Huk. Mat og drikke var kjpt inn. Termosen fylt med kaffe. S tidlig p dagen var det godt om plass bde p parkeringsplassen og stranden. De store plenomrdene var like tomme. Befriende fredelig og rolig! Temperaturen viste over 20 grader allerede s tidlig p dagen.





 

Hele 6,5 herlige timer senere tok vi fatt p veien hjem. Med deilig solvarm hud. Og en aldri s liten stolthet over ha tatt rets frste bad. Faktisk mange bad. Og ikke bare mitt vanlige kjappe dypp i vannet. Det ble noen svmmetak ogs. Tiltross for at det bare var 16 grader i vannet var det deilig. I luften ble det etterhvert over 25 grader, s det gjorde faktisk godt med en liten avkjling.

Superfin dag som jeg er utrolig takknemlig for at datteren min fikk meg med p. Jeg var nemlig en smule trtt da hun tekstet meg :-)

Kan absolutt anbefales hvis du ikke har vrt der! Der finner man noe for enhver vil jeg tro. Kiosk hvis du er sulten, plass for ballspill og mye mer. Er du heldig fr du ogs sett Christian Radich seile forbi. Og Kielferja. 


 




 

Hper dere ogs har hatt en finfin helg!

Inga

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #friluftsliv #strand #Huk #Bygdy #sol #varmt #bad #datter #glad

LANGS FROGNERKILEN

 

Sommerdager med skyer tunge av regn som venter p bli sluppet ls. Det er p slike dager jeg velger meg en kort luftetur. Riktignok er jeg vannfast, men vil aller helst slippe bli vt helt inn til skinnet :-)

Og da er havnepromenaden fra Skyen til Tjuvholmen og Aker brygge helt perfekt.


 

Turen langs Frognerkilen er ganske kort, men veldig fin. Frognerkilen er faktisk listet som kulturminne. En flott og lun vik innerst i Oslofjorden. Fylt med bter, den ene flottere enn den andre.


 

Jeg tipper promenaden langs Frognerkilen er ca 4km lang. Med benker jevnlig utplassert for de som nsker hvile, eller bare nyte utsikten -slik som meg. Jeg nt de solglttene som var. Omgitt av beroligende vann, fine bter og fugler. Hadde tatt med meg siste boken av Nesb og litt drikke ogs. S akkurat da hadde jeg det absolutt helt topp :-) Selv om denne havnepromenaden, og en sykkelsti, gr parallelt med E18 fra Bygdykrysset inn til Tjuvholmen, var det overraskende lite sty ogs.


 

For de spreke, og sikkert yngre enn meg, er det et skateanlegg innerst i Frognerkilen, p gresset mellom sjen og sykkelstien/E18. Rett ved Bygdylokket/krysset. Bymiljetaten har ogs plassert ut treningsapparater der for styrketrening. I gamle dager, s langt tilbake som 1900, var dette faktisk allerede et sted for sportslige aktiviteter. Da ble det nemlig arrangert Allround-VM i skyter i viken.

P motsatt side av Frognerkilen kan man se Oscarshall p Bygdy. Dit vil jeg ogs dra i sommer!


 

Ved Tjuvholmen kan man fortsette videre p en annen del av Oslos havnepromenade. Det sparer jeg ogs til en annen tur.

Glad jeg satte i gang prosjekt "bysafari" :-)

 

Inga

 

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #Frognerkilen #kulturminne #havnepromenade #sykkelsti #E18 #Skyen #Tjuvholmen #Aker #brygge #Marina #Oscarshall #Bygdy #bthavn #bter #turist #informasjon #turisme #fritid #natur #by #skate #styrketrening #treningsapparater

 

BYSAFARI

Jeg vil bli mer kjent i Oslo og omegn. Det er s mye se i denne fine byen. Mye som man ofte bare haster forbi i en travel hverdag. Dette har jeg lyst til gjre noe med! Benytte de neste mnedene til oppdage store og sm perler i byen.


 

Hper du vil sl flge med meg p dette. Jeg blir veldig glad om du deler opplevelser med meg! S skal jeg ogs prve disse ut etter hvert og dele her p bloggen :-)

Jeg kommer til samle alt under kategorien "Bysafari". Noen av mine tidligere blogginnlegg vil bli flyttet dit ogs.

Ha en finfin dag!

Inga


 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #perler #turist #informasjon #turisme #fritid #natur #by

(Bildene er lnt fra nettet: visitnorway.no; reisentilbake.no)

"SKOGSTUR" VED FROGNERPARKEN

 

Jeg tok en ny rute hjem fra min tur til Frognerparken som jeg blogget om i gr.

Den var s koselig at jeg fikk lyst til anbefale den videre:

Ta utgangspunkt i Frognerdammen. Dersom man kommer inn i Frognerparken gjennom hovedporten, finner man den til venstre i parken.


 

Fra enden av Frognerdammen kan man flge en fin, kort dal ned mot Skyen. Det er den som er verdt g hvis man ikke har gjort det fr!


Grusveien er litt kupert, men lett fremkommelig. Dalen er s idyllisk og rolig at det er vanskelig skjnne at man befinner seg midt i byen.


I gr oppdaget jeg til og med en fin hegre innimellom trrne! Stolt og fin vasset den med lange ben i bekken som renner gjennom dalen fra Frognerdammen. Fra tid til annen fanget den en liten fisk som den kjapt svelget.

Tenk at vi har slike fine steder midt i byen!

Inga

 

#glede #opplevelse #gtur #tur #friluft #Oslo #Frognerparken #Vigeland #dal #Frognerdammen #dal #bekk #grusvei #hegre #fugl #Skyen

 

DEILIG TUR I FROGNERPARKEN

I dag endte gturen min ved Frognerparken. Det er andre pinsedag i dag, og i parken yrte det av folk selv om vret var litt ustabilt. 


 

Som alltid ble det knipset i vei rundt Gustav Vigelands flotte statuer. P en dag som denne m man neste st i k for f tatt bilde av enkelte av disse. Som "Sinnataggen" for eksempel. Der ventet folk tlmodig p tur for bli foreviget sammen med den velkjente lille statuen. Mens statuen av en like st jente bare 2 meter unna var tilsynelatende helt uinteressant. Egentlig litt merkelig for den er fin den ogs!?


Jeg blir ofte s fasinert av betrakte mennesker. Smiler litt av vre handlingsmnster. Vi er s lett pvirkelige. Nesten som flokkdyr. Sker ofte de samme tingene. 

Og i dag gjorde jeg det samme :-) Var litt turist i egen by og knipset i vei med mobilen. Og det er ikke bare statuene som er flotte. Parken i seg selv er ogs utrolig fin. Og ikke minst grnn, p denne rstiden.

Her er det til og med lov til utfolde seg p plenen. Enten man trenger en hvil eller nsker leke med ball mellom trrne. Og har man lyst til nyte dagen ved vann, kan Frognerdammen anbefales. Jeg endte opp der. Hadde tatt med meg en bok som jeg tok frem, og nt glttene av solskinn sittende i skrningen ned mot dammen.


Hper dere ogs har hatt en fin pinsehelg!

 

Inga

 

#glede #opplevelse #gtur #tur #pinse #helg #Oslo #Frognerparken #Vigeland #statuer #turist #turisme #grnt #Frognerdammen

NYE LAMPER :-)

Jippi! Jeg har ftt meg to nye lamper (ja, jeg vet..igjen).

Fant de p ferieturen i Spania. Jeg var veldig spent p om jeg skulle f de med meg hele hjem. Hadde nemlig bare handbagasje! Den ene skjermen fikk seg en liten smell, men jeg klarte fikse det. S jeg er kjempefornyd!

 


 

For yeblikket har jeg plassert de p speilbordet i gangen. Synes de passer veldig bra der. Enkle, smale og litt over 70 cm hye. Lampefot i krom, med en stor "blingkule" midt p. Skjermene er slvgr. Fargen kommer ikke helt riktig frem p bildet.

Jeg er sikkert litt overfladisk som har s mye glede av ting som dette-men det er helt greit synes jeg :-) Det er handler jo om hste gleder. Store og sm :-)

Inga

 

#glede #interir #hjem #design #pynt #lampe #krom #bling #skjerm #slv #gr #speilbord #Spania

CHEVRE SALAT

Jeg fortsetter med salatrutinen min :-)

Dagens variant er enkel, men veldig smakfull. Og som alltid m det vre raskt lage for at jeg skal orke etter en lang dag p jobb.


 

Dette brukte jeg denne gangen:

- Salatblanding ("ferdigpose", jeg liker de med mindre blader)

- Olivenolje med sitron (les mer om den her)

- Chevre (fra "Smak forskjellen", litt oppvarmet)

- Spekeskinke (fra "Stranda")

- Mango (i terninger)

- Trket provenalsk urteblanding

 

Inga

 

#glede #mat #opplevelse #diett #salat #mango #chevre #ost #olivenolje #spekeskinke #godt #anbefale

DAGENS GODE SALAT

N er jeg kommet hjem etter noen herlige dager i Spania. En tur med masse god mat og vin :-)

S n mtte salaten p bordet igjen. Dagens variant ble "Salat med mozzarella ost og stekt stersopp". Utrolig god! Masse smak. Og ikke minst rask lage.


Og dette brukte jeg:

- Salatblanding av "Baby Leaf Mix" og rester jeg hadde i kjleskapet

- Olivenolje med sitron (som jeg skriver mer om HER)

- Kremet balsamicoeddik

- Mozzarella ost, bffel.

- stersopp (stekt i smr)

- Vannmelon 

- Litt havsalt og trket provenalsk urteblanding

 

Absolutt noe jeg kan anbefale!

Inga

 

#glede #mat #opplevelse #diett #salat #stersopp #mozzarella #ost #olivenolje #balsamicoeddik #godt #anbefale

100 SM GLEDER, kan du hjelpe meg?

Det er ofte de sm tingene i hverdagen som fyller livet med glede. Enkle gleder som lett kan g i glemmeboken. Derfor har jeg lyst til lage en liten huskeliste.

Men jeg skulle gjerne hatt litt hjelp til fylle listen :-) Har du gode, sm minner som du vil dele?

De frste 4 gledene p listen har jeg allerede skrevet om her.


 

Og her kommer resten av listen opp til 45.

  1. Lukten av fersk kaffe idet man pner en vakumpakket kaffepose
  2. Den frste lyden av fuglekvitter p vren
  3. En "powernap" p sofaen nr du er som trttest
  4. Smaken av rets aller frste norske jordbr
  5. Smelle bobleplast
  6. Ligge i stillhet p ryggen p et teppe og se p stjernene
  7. F overraskelsesbesk av barna
  8. le s du nesten fr vondt i magen
  9. Stikke trne ned i varm sand p sommerens frste strandtur
  10. Lukten av nyvasket hus
  11. Krabbe tilbake under dyna nr du ser det regner ute
  12. Spise gjrbakst nesten rett fra ovnen
  13. Starte p en ny almanakk/kalender
  14. Bade i sprederen en varm sommerdag
  15. En helg helt uten planer etter en ekstra slitsom uke p jobb
  16. Smaken av markjordbr fra et str
  17. Varme handklr rett ut av trketrommelen
  18. Lukten av vt, varm asfalt etter en regnskur
  19. Sove under pen himmel
  20. Et glass kald rosevin p en varm dag
  21. Smaken av den frste ostepoppen
  22. Et langt, varmt skumbad
  23. Fri fra jobb p en solskinnsdag
  24. Flelsen etter en fin treningskt
  25. Snuse inn duften til en baby som hviler mot brystet ditt
  26. Slikke rra av slikkepotten nr noen baker kake
  27. Svmme naken i sjen
  28. Frste slurken av kaffe p morgenen
  29. Den trillende latteren til et barn
  30. F en "grnn blge" i lyskryssene gjennom byen
  31. Synge litt falskt av full hals bare fordi man er glad
  32. Ha alle sine kjre samlet til et mltid
  33. Kjre med vinduet nede og la hret flagre i vinden
  34. oppdage rets frste vrblomst etter en mrk vinter
  35. F et uventet kompliment
  36. Spise den frste pannekaken rett fra stekepannen
  37. Se yndlingsfilmen din igjen fra du var barn
  38. G barbent i mykt gress
  39. Nr noen sier de er glad i deg
  40. Motta et koselig brev i posten
  41. Se en god film p tv sammen med noen du er glad i

 

 

Inga

 

#glede #liste #hverdagen #yeblikk #trygghet #varme #gleder #gaver #opplevelser #hverdagsgleder

(Bildet er lnt fra nettet: all-free-download.com)

Les mer i arkivet August 2017 Juli 2017 Juni 2017
Det Gode Liv Over 50

Det Gode Liv Over 50

56, Oslo

VELKOMMEN! Jeg er Inga, livsnyteren bak detgodelivover50.blog.no. Denne hjemmesiden handler om HSTE GLEDER. Sm og store gleder, billige og dyre, nrt og fjernt, i hverdag og fest. Mitt ml er inspirere bde deg og meg selv til f det meste og beste ut av livet. Alder er inget hinder. Nesten tvert om! Og ingenting er for trivielt. Det viktigste er at det gjr deg glad. La oss skape VRE BESTE LIV, ut ifra de muligheter og begrensninger hver og en av oss har!

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits