CHIA LUNSJ

I dag prøvde jeg chia i vanilje yoghurt. Det var veldig godt. Litt mer smak enn med kokosmelk. Og denne gangen brukte jeg færre skjeer chia enn sist. Det gjorde blandingen litt mykere, men med en mer geleaktig konsistens. Som sist lot jeg blandingen svelle over natten i kjøleskapet.

Sammen med friske bringebær, banan og blåbær ble det en riktig god og mettende lunsj på jobben :-) Og enkel å ta med seg i en boks hjemmenfra!

Inga

 

#glede #mat #kost #sundt #chia #yoghurt #vanilje #banan #bringebær #blåbær

 

 

PROTEIN PUDDING

Jeg var på koselig "harrytur" på lørdag sammen med min yngste datter og svigersønn.

Der kjøpte jeg for første gang en proteinpudding. Mest fordi den både virket ganske sunn og fordi det stod at den smaker kokosbolle. Jeg er nemlig over gjennomsnittet glad i kokosboller :-)

Og nå har jeg smakt på den. Kanskje ikke akkurat kokosbolle smak, men overraskende god! Etter min mening mer som en ekstra god sjokoladepudding. Fløyelsesmyk. Og supermettende! Som den søtmons jeg er er dette noe jeg kan bli hektet på :-)

Er nok redd ProPud blir kjøpt igjen neste gang jeg er på Nordby senteret ved Svinesund :-)

Inga

 

#glede #mat #proteinpudding #ProPud #sunn #sjokoladepudding #kokosbolle #laktosefri #MaxiMat #Nordby #harrytur

KVELDSKOS

Krabbe. Sommerfølelse og gode minner. Nam :-)

Jeg nyter sjømat og sommeren selv om været ikke stemmer helt overens med årstiden.

Krabbe krydret med "Seafood and fish" krydder fra Santa Maria. Helt topp :-)

Inga

 

 

#glede #mat #kost #sjømat #krabbe #sommerminner 

CHIA BRUNSJ

Idag prøvde jeg meg på noe jeg ikke har brukt før-Chia.

Overraskende godt. Kanskje ikke den kraftigste smaken, men godt når det var blandet i kokosmelk. Sammen med frukt og bær ble det veldig godt. Og ikke minst mettende!!

Dette hadde jeg i:

12 ss Chia frø

1 boks kokosmelk (Ænglamark, økologisk)

Banan

Plomme

Blåbær

Chia og kokosmelk lot jeg svelle i kjøleskapet over natten.

Hadde jeg hatt noe crunchy å strø over på toppen ville nok det gjort det ekstra godt.

Porsjonen med Chia ble stor og nok til flere måltid. Den ble også ganske fast. Mulig at det ville fungert vel så greit med færre spiseskjeer. Kokosmelken var utrolig kremete og fin. Og stiv. Så kanskje det bidro til at blandingen ble ganske så fast det også.

Uansett, godt var det. Og mer igjen til imorgen :-)

Har du forslag til forbedring tar jeg imot det med stor takk :-)

Inga

 

#glede #mat #kosthold #sundt #godt #bowl #chia #kokosmelk #bær #frukt

NYE NEGLER

Idag fikk jeg endelig tid og mulighet til å få ordnet neglene mine igjen. Jippi :-) Jeg rakk ikke å få det gjort før ferien. Og nå var de blitt både ubehagelig lange og stygge.

De siste to årene har jeg faktisk unnet meg å få fikset neglene ganske så jevnlig. Føles utrolig godt å bli stelt litt med!

Jeg har gått til samme sted hele tiden: "Kim negler 2". Et lite sted ved Sentrum scene. Torg gata mener jeg det er. Det var barna mine som tok meg med til dit første gangen. De hadde vært så utrolig snille og gitt meg et gavekort til manikyr.

Også denne gangen ble jeg kjempefornøyd :-)

Og hvis disse holder like bra som de pleier, trenger jeg ikke gjøre noe med dem igjen før om 5-6 ukers tid.

Hun som fikset neglene mine idag het Ann. Henne vil jeg veldig gjerne ha neste gang også. Flink, nøye og rask. Og neglene ble tynne, slik jeg ønsker de (bildet bedrar litt).

Inga

 

#glede #velvære #manikyr #franskmanikyr #negler #Kimnegler2 #salong

RESTE-"MIDDAG"

Idag ble det noe superenkelt til middag etter jobb. Så enkelt, og kanskje litt vel usundt, at det knapt kan kalles middag. Men supergodt var det :-)

Ostegratinerte nachos med strimlet entrecôte. Og bittelitt salat ....ja, jeg vet....det burde vært mer av det :-) 

Det var det jeg hadde på lur hjemme idag. Ikke så mye, men nok til at jeg slapp å gå på butikken. Nam :-)

Inga

 

#glede #mat #kost #nachos #gratinert #entrecôte #salat #godt

ENDA EN PERLE I LONDON

 

Midt i Covent Garden, og en trapp ned fra gatenivå, ligger "Crusting Pipe". En kjempefin og stemningsfull liten restaurant og vinbar. Enda en liten perle som jeg prøver å få med meg når jeg er i London.

Den kan absolutt anbefales videre! Enten man bare ønsker litt ost og vin som oss, eller et større måltid.

Har man lyst til å sitte ute er det også mulig. Under tak selvsagt. Hele marked- og butikkområdet i Covent Garden er dekket av tak. Ganske så ofte holdes det små intimkonserter utenfor også.

Både Covent Garden og Crusting Pipe er verdt et besøk hvis du ikke har vært der :-)

 

Inga

#glede #opplevelse #London #vinbar #restaurant #Coventgarden #reise #mat #vin #stemning

 

ISLATTE

Dette er deilig i sommervarmen det :-) Islatte fra Starbucks.

Det hender jeg unner meg det. Jeg kjøper min med soyamelk. Like god som vanlig melk synes jeg. Og bedre for magen min.


 

Ha en finfin sommerdag!

Inga

 

#glede #hverdagsglede #iskaffe #islatte #Starbucks

The Cork and Bottle, London

Har du lyst til å prøve et litt annerledes spisested i London kan jeg anbefale ett av mine yndlingssteder ved Leicester Square. Dette er enda en ganske så skjult perle i London!


 

Linken til restauranten har du her.

En trapp ned fra gateplan finner du denne lille, intime restauranten. Trangt. Til tider veldig folksomt. Men utrolig koselig og stemningsfullt!

De har masse god mat og ikke minst et stort utvalg gode viner.






Også denne gangen valgte vi deres kjente "Ham and Cheese pie". Den var akkurat like supergod som vi husket den :-) Og rimelig. Masse mat til 11 pund.


 

Restauranten kan oppleves som litt bortgjemt blant all aktivitet og alle restauranter på Leicester square. Men den er absolutt verdt å lete litt etter og verdt et besøk!

Bon appétit!

Inga

 

#glede #opplevelse #reise #London #Leicester #Leicestersquare #thecorkandbottle #mat #restaurant #pai #skinke #ost #pie

(Bildene er lånt fra nettet: thecorkandbottle.co.uk; cosylondon.blogspot.no; tripadvisor.co.uk)

 

 

LONDON-The Serpentine

Nå er jeg her :-) London. Jeg liker virkelig denne storbyen! Stemningen. Luktene og lydene i gatebildet. Parkene.

Liker byen så godt at jeg velger å "glemme" nyhetene om terror- og syreangrep på uskyldige mennesker og tar turen hit likevel.


 

Byen bringer mange fine minner. Opplevelser og steder som jeg prøver å gjenoppleve hver gang jeg kommer. Denne gangen har jeg bare et par døgn her, men jeg har likevel rukket innom noen av "mine steder".

Fikk lyst til å dele spesielt en av disse, kanskje litt mer ukjente, perlene her i bloggen:THE SERPENTINE


 

The Serpentine er en kunstig innsjø midt i Hyde Park. En fredfull oase midt i hjertet av London. En nydelig innsjø som har vært en del av byen helt siden 1730.


 

Når jeg har tid pleier jeg å bruke et par timer til rusle gjennom parken og langs vannet. Også et ypperlig sted for en liten hvil på plenen hvis man trenger det i all shoppingen :-) Eller for eksempel bare for å mate noen av de mange ekornene i parken. Har man lyst på en dukkert eller leie en robåt er det også mulig.


 

Egentlig er det den østlige delen av innsjøen som forbindes mest med navnet "The Serpentine". Der har den en lang og buktende form som passer bra til navnet ("slangen").

Jeg stopper alltid på østsiden av vannet. Nærmere bestemt på Dell restaurant. Her kan man nyte både litt mat og et glass vin ved vannkanten. Med god utsikt ut over all aktivitet på og langs vannet. Spesielt deilig på en varm sommerdag i solen.




 

Har du tid og lyst til å se en litt annen del av London er dette verdt et besøk!

 

Inga

 

#glede #opplevelse #reise #London #Hydepark #Serpentine #park #innsjø 

(Bilder er lånt fra nettet: serpentine.org.uk; katecowdrey.com; commons.wikimedia.org; visitlondon.com)

SYLTET RØDLØK OG TACOSALAT

Restene etter helgens taco havnet i dagens salat. Nam!!!


 

Jeg hadde i:

  • Mix av ulike grønne salatblader 
  • Paprika
  • Agurk
  • Ananas
  • Osteblanding (4 oster)
  • Stekt kjøttdeig med tacokrydder og chilibønner.
  • Salsa med tomat og mango
  • Lactosefri rømme
  • Noen veldig få Taco chips med ost og jalapeno smak (så det ble "litt mer salat" enn vanlig taco)
  • Limesaft
  • Syltet rødløk

Hvis du ikke har prøvd syltet rødløk tidligere kan det absolutt anbefales! Det gir tacoen en spennende vri. Rødløken blir nesten litt søtlig. Og sammen med litt saft fra lime blir det kjempegodt :-)

Oppskriften finner du her:

  • 2 rødløk i skiver

Lake (kokes opp):

  • 1,5 dl vann
  • 0,5 dl nøytral eddik
  • 1 dl sukker
  • 5 skiver ingefær (med skall på)

Fjern ingefæren når laken har kokt opp. Hell laken over rødløken. La trekke i noen timer. Jo lengre den får stå, jo mer smakfull og mykere blir rødløken.

Inga

 

#glede #mat #matglede #salat #sundt #taco #restemat #syltet #rødløk #lime #ingefær #chilibønner

ISS-Ikke akkurat bysafari :-)

Jeg tar meg en tur ut i verdensrommet med jevne mellomrom. Med Youtube  :-)

Der sender NASA live fra forskningsstasjonen ISS. Den fyker rundt oss og jordkloden med en fart på 28.000 km i timen.

Mulig jeg er litt nerdete, men jeg synes det er gøy å se. Av og til kan man til og med få se astronautene jobbe på utsiden av stasjonen. Imponert over at de tør! 



 

Her er linken hvis du også har lyst :-)

 

Inga

#glede #opplevelse #space #verdensrommet #NASA #forskningsstasjonen #ISS #astronaut #spacewalk #live

(Bildet er skjermbilde fra opptak)

"SITTE OG SE PEN UT SKO"

Jippi, jeg har fått meg nye sko :-) Pumps fra Michael Kors.


Er de ikke knallfine!? Og kanskje det beste av alt, de var på salg. Satt ned 70%! Fant de tilfeldigvis i en Outletbutikk da jeg var på Kongsberg sist fredag. Betalte 390 kroner.

Meningen er at jeg skal bruke de i min yngste datters bryllup i september. Har ikke kjøpt kjolen enda, men tror den duse gylne fargen er såpass nøytral at de går til det meste? Hvis jeg matcher de med et par øredobber i samme farge tror jeg det kan bli veldig fint. Vet at de har knallfine øredobber med swarovski stener som de designer selv hos Zuzanna G på Grünerløkka. Skal ta meg en tur dit senere en gang.


Vel hjemme igjen er jeg blitt redd at de kanskje er litt høye for meg? Har aldri hatt fullt så høye hæler før. Jeg må nok trene litt på å gå :-) Og sikkert ha med et par flate i reserve.

Himmel...dette var kanskje ikke helt gjennomtenkt. Litt typisk meg. impulsiv. Men pene å sitte med da :-) 

"Sitte og se pen ut sko". Hvis det ikke finnes sko som heter det, så gjør det det nå :-)

 

Inga

 

#glede #sko #bryllup #Michealskors #Kors #hæler #høye #bryllup #ZuzannaG

SALAT MED JORDBÆR

 

Nok en dag med en enkel salat. Skal jeg være helt ærlig er jeg inne i en periode hvor jeg er lei "grønnfor". Men vektnålen viste 3 kilo mer enn det jeg var på det laveste for noen måneder siden. Så det er bare å bite i det sure eplet....eller skal jeg si den bitre salaten :-) 

Det var ikke så mye å velge i hjemme idag. Men det ble faktisk ganske så godt likevel. Og sundt. 


Dagens innhold:

- Baby leaf salatblanding (Coop)

- Lun chevre

- Spekeskinke (Stranda)

- Jordbær (norske)

- Grønn olivenolje med sitron (Olivenlunden 1830)

- Hvit balsamicoeddik med fersken og aprikos (Olivenlunden 1830)

- Tørket blanding av ulike krydderurter

 

Jeg brukte en ny type olivenolje. Hadde gått tom for sitronoljen fra Oliviers&Co som jeg er så superbegeistret for. Var litt skeptisk til å prøve et annet merke, men den viser seg også å være veldig god. Litt annen olivenolje tror jeg. Litt mer sitronsmak enn den andre. Men alt i alt veldig frisk og god. Jeg kommer til å kjøpe den igjen. Den koster 279 kroner for 500ml.

Den hvite balsamicoeddiken er også veldig frisk og fin. Med en sødme av fersken og aprikos som passet bra til det salte spekekjøttet. Sammen med helgens rester av jordbær ble det faktisk ganske så godt. Den koster 239 kroner for 250 ml. Ikke akkurat billig den heller, men små mengder gir mye smak.


 

Dette er ikke betalt reklame, men jeg hadde ikke hatt noe imot å bli sponset litt :-) Verdt å prøve hvis du som meg trenger litt nye smaker i salaten!

 

Inga

 

#glede #mat #matglede #sundt #sunn #kosthold #salat #babyleaf #chevre #spekeskinke #jordbær #urtekrydder #sitronolje #olivenolje #balsamicoeddik #Olivenlunden #Oliviers

(noen av bildene er lånt fra nett: olivenlunden1830.no)

LISEBERG OG FLAGRENDE "GEVANTER" :-))

Lørdag ettermiddag ble det en spontantur til Sverige. Vi kjørte avgårde uten noe bestemt mål og endte opp på Liseberg i Gøteborg. Herlig med sommer og muligheten til å kunne være så impulsiv!


 

Ekstra herlig er det også på en slik dag å ha en venn med en superfin cabriolet :-) Legger man til mimre musikk og masse latter i bilen, kan man ikke annet enn å føle seg både utrolig heldig og glad. Rakk til og med å bli litt solbrent på den knappe 300 kilometer lange turen ned svenske kysten.


 

Vi hadde flaks og fikk et rom på Gothia Towers da vi kom frem. Det siste ledige visstnok. Hotellet ligger tvers over for Liseberg og er kanskje ekstra populært pga det. Vi var så vidt innom rommet, slang inn det lille vi hadde tatt med, før vi satte avgårde over veien.

Tivoliet er heldigvis oppe til kl 23 på kvelden, så vi rakk både å kjøre flere berg- og dalbaner, spøkelseshus og se oss rundt. Det ble til og med tid til middag og litt vin ved "brygga". Spareribs til 130 kroner er slettes ikke verst pris. Like godt som det er usundt :-)


 

Her er det virkelig mye å finne på, uansett alder. Er man ikke like pysete for å være "oppned" som meg, er sikkert det nye trekkplasteret LOKE helt topp. Bare sjekk ut her på denne videoen hvor skummel den er. Ikke noe for meg. Jeg hyyyyyyyyler mer enn nok som det er i vanlige berg- og dalbaner :-) For barn eller andre som ønsker det enda litt roligere er det også mange karuseller og aktiviteter å velge mellom. Til og med dansegulv med levende musikk for de som vil danse, eller musikkshow fra scene.




 


 


 

Det kan være greit å vite at det ikke er lov å ha med seg løse gjenstander eller vesker på enkelte av aktivitetene. Enkelte steder har de skap som man kan slenge vesken eller ting fra lommene inn i mens man kjører. Det står at de negative g-kreftene er så store at løse gjenstander kan fly ut. Og at dette gjelder på berg- og dalbanen "Balder", fikk jeg selv virkelig erfare. For selv om vesken var trygt plassert i skap på bakken, opplevde jeg flyvende gjenstander-eller skal jeg si kroppsdeler :-) Heldigvis klarte jeg å dytte en flagrende pupp på plass innenfor toppen igjen før vi kom til den delen av banen hvor det tas bilde :-)) jaja....det er godt at man ikke er så sjenert lengre. Det fikk meg til å tenke på noe jeg blogget om tidligere-det er visst ikke bare "mormors armer som har vinger" :-))


 

Så hvis man har mulighet og lyst på underholdende og uventede opplevelser kan Liseberg absolutt anbefales :-))

Og hotellet også! Det var deilig å bare ha et par hundre meter å gå til hotellet etter flere timer på tivoliet. Ikke helt det billigste hotellet, 1740 svenske kroner for et dobbeltrom. Men når det er sagt hadde de fleste hotell i Gøteborg omtrent like høy pris denne helgen. Det er verdt å nevne at det fulgte med en kjempegod frokost i prisen. Stort utvalg i både varm og kald mat. Og selv om hotellet var fullt, var det god plass i frokostsalen.

 

Fortsatt god sommer!

Inga

 

#glede #opplevelse #Sverige #biltur #Liseberg #Gøteborg #tivoli #hotell #Gothiatowers

JAZZ PÅ KONGSBERG


 

5-8 JULI 2017 er datoen for årets jazzfestival. Sjeldent er det flere mennesker på Kongsberg enn da. Man hører musikk hvor enn man går. Det ene serveringsstedet avløser det andre gjennom gatene.


 

Jazzfestivalen er absolutt verdt et besøk, enten du er ihuga jazzentusiast eller ikke. programmet er det så variert musikk at det garantert er noe for enhver smak!

Fredag tok også jeg turen til denne byen ved Lågen. Litt over 1 times kjøretur fra Oslo. Jeg fikk både besøkt gode venner og vært på konsert. Kjempekoselig!

Konserten jeg var på ble holdt utendørs ved Christians kjeller. Stedet er en del av Opsahlgarden og ligger på Vestsiden, ikke langt fra Kongsberg kirke. Restaurantens bakgård er helt perfekt for intimkonserter. Selv en liten regnskur ødelegger ikke for opplevelsen for det er tak/duk over store deler av bakgården. Det er dessuten mulig å kjøpe både god mat og drikke der.


 

Denne konserten var en del av festivalens såkalte "Poesioase": Live & Lien. I litt over en 1 time underholdt vokalisten Live Marie Roggen og pianisten Helge Lien en fullsatt bakgård. De hadde et overraskende variert repertoar og var utrolig dyktige! Her fikk man høre alt fra Dum Dum Boys "Splitter pine" til sanger med tekst av André Bjerke.


 

Har du ikke vært på Kongsberg Jazzfestival noen gang er det verdt å ta en tur!

Passer som sagt også for de som kanskje ikke er så opptatt av tradisjonell jazz. I år er for eksempel TOTO en av hovedattraksjonene på festivalen.

 

Inga

 

#glede #opplevelse #Kongsberg #jazz #festival #jazzfestival #Live&Lien #Poesioasen #TOTO #anbefales

(Noen av bildene er lånt fra nett: kongsbergjazz.no)

 

OSLO PRIDE

Byen bader i glade farger i disse dager. Det er tid for Oslo Pride igjen :-)


 

"Oslo Pride er Norges største og viktigste feiring av skeiv kjærlighet og mangfold. En tidagers festival hvor alle får være akkurat den man er."

Sitatet er fra nettsiden til Oslo Pride, hvor du også finner programmet for hele festivalen. Det er mange spennende og ulike arrangementer i løpet av disse dagene.


 

Selv vil jeg prøve å få med meg den storslåtte paraden gjennom byen på lørdag 01.07. Den starter kl 13.00 på Grønland og avsluttes i Pride Park et par timer senere.


Man kan ikke annet enn å bli fascinert og glad når man ser alle de fargerike flåtene og smilende menneskene. I følge nettsiden samlet paraden i 2016 hele 30.000 deltakere og 200.0000 feststemte tilskuere :-)

Kan anbefales! 

Inga

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #pride# #oslopride #festival #parade #fargerik

 

 

 

TOPP MASCARA!

Det er ofte litt tilfeldig hvilken mascara jeg ender opp med å kjøpe. Jeg har aldri funnet en type som er helt slik jeg ønsker.

Men denne gangen hadde jeg faktisk bestemt hvilken jeg ville ha på forhand. Jeg hadde fått en vareprøve i et ukeblad som viste seg å ha både børste og konsistens som jeg liker. Og den er så bra at jeg nå har lyst til å anbefale den videre :-)

MAX FACTOR MASTERPIECEMAX.



 

Jeg kjøpte en i sort. Kostet meg 169 kroner på HM. Ikke den aller billigste, men i mine øyne en helt ok pris siden jeg er så fornøyd. Klumper ikke. Lett å få på. Gir nok farge med få strøk. Ender ikke opp under øynene i løpet av dagen :-)

Inga

 

(Ps....dette er ikke betalt reklame)

 

#glede #kropp #velvære #skjønnhet #kosmetikk #sminke #mascara #max #factor #anbefale

 

 

 

 

DAGENS GODE LUNSJ

Det er ikke så verst å ha rester til lunsj når det er mat som dette. Det er ikke så verst å gå på diett da heller  :-) Vektnålen har nemlig begynt å vandre motsatt vei igjen nå. Så da må salatene få større plass i kostholdet igjen.


 

Så idag ble det salat med chipotle og sitronkrydret entrecôte. Kjøttet stekte jeg til middag igår. Og det var like mørt og saftig idag. En veldig enkel salat, som alltid. Men veldig god.

Jeg brukte sitronolivenolje sammen med salatblandingen. Oljen har jeg blogget om tidligere. Denne gangen hadde jeg også på litt hvit balsamicoeddik som er smaksatt med fersken og aprikos. Utrolig god eddik! Sammen med noen biter melon ble dette en lunsj jeg absolutt ikke kan klage over. 


 

Til dessert hadde jeg moreller. Ja jeg vet, hvem har vel dessert til lunsj ??? Jeg er bare blitt så hektet på moreller denne sommeren at jeg bruker enhver unnskyldning.

 

Mulig jeg må kalle dette middag istedet og spise noe lettere senere idag :-))

 

Inga

 

#glede #opplevelse #sunn #helse #diett #mat #salat # entrecôte #chipotle #sitron #olivenolje #fersken #aprikos #balsamicoeddik #melon #moreller

PIONER

 

Ukens blomst er på plass :-)

Egentlig er det over en uke siden jeg kjøpte blomster sist. Vasene har faktisk stått litt tomme. Det har vært så mye fint som har skjedd den siste tiden at jeg har glemt det helt bort. Jeg er dessuten et sommermenneske, så mulig at det er derfor. Jeg har kost meg med blomstene som har dukket opp ute i Oslos mange bed istedet.


 

Men nå er blomstene på plass. Denne gangen ble det pioner. Innkjøpt fra Floriss ved Oslo City. Veldig fine, og slett ikke så dyre. Spesielt ikke siden de ofte holder seg ganske så lenge.

Kr. 99 for 11 stykker. Mange nok til at jeg til og med kunne dele de opp i to vaser. Så nå er det sommerrosa både i stuen og gangen :-)

 


 

Idag har jeg fått vasket over litt hjemme. Og med blomster på plass også blir det ekstra koselig å komme hjem fra jobb neste uke.

Inga

 

(Ps....dette er ikke betalt reklame)

#glede #opplevelse #blomst #bukett #nyvasket #hjem #interiør #pioner 

VESTKANTTORVET

En uke med litt ekstra mye jobb er over. Endelig kom helgen, og med den en dag med nydelig vær igjen :-) Denne lørdagen nøt jeg i sentrum. Var blant annet innom Oslos eldste faste antikk- og bruktmarked; Vestkanttorvet.


 

Vestkanttorvet åpnet første gang i 1989, og har siden det vært et trofast innslag i bybildet på lørdager. Du finner det på hjørnet av Professor Dahls gate og Neubergsgate, i nærheten av Frognerparken.



 

Det er hyggelig å ta seg en tur hit, enten man har lyst til å handle litt eller bare ta en titt. Her finner man alt mulig. Antikke saker, ulike brukte gjenstander. Klær, vesker, sko. Bare for å nevne noe. Har man ting man ønsker å få solgt kan man også leie seg en bodplass selv (utleie info finner du her).


 

Hit kommer folk i alle aldre. Det sies at det kan være så mange som 10 000 mennesker innom på en god dag!

Det ble ikke til at jeg kjøpte noe idag. Min datter fant seg derimot både ullgenser, bluse og skjørt som hun betalte under 350 kroner for til sammen.

En koselig aktivitet som absolutt kan anbefales! Åpent fra 9-17 på lørdager. Uansett vær!

 

For min del ble dette en spesielt flott dag. Jeg fikk nemlig avslutte lørdagen på kafe med alle jentene mine. Det vil si mine to døtre og mine tre barnebarn. Bedre enn det kan jeg ikke ha det :)

God helg til dere alle!

Inga

 

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #Vestkanttorvet #Frogner #Majorstuen #lørdag #marked #anbefale #famile #døtre #barnebarn

 

 

 

 

 

 

ÅRETS FØRSTE BAD PÅ HUK (BYGDØY)

En fin helg nærmer seg slutten. Jeg har fått smaken av sommer igjen. Kjenner det gjør så utrolig godt.

Lørdagen var spesielt fin. Klokken 07.30 plinget en sms inn fra min yngste datter. Det var meldt fint vær. Hun inviterte meg med på strandtur :-)


 

Allerede klokken 10 var vi på plass på Huk. Mat og drikke var kjøpt inn. Termosen fylt med kaffe. Så tidlig på dagen var det godt om plass både på parkeringsplassen og stranden. De store plenområdene var like tomme. Befriende fredelig og rolig! Temperaturen viste over 20 grader allerede så tidlig på dagen.





 

Hele 6,5 herlige timer senere tok vi fatt på veien hjem. Med deilig solvarm hud. Og en aldri så liten stolthet over å ha tatt årets første bad. Faktisk mange bad. Og ikke bare mitt vanlige kjappe dypp i vannet. Det ble noen svømmetak også. Tiltross for at det bare var 16 grader i vannet var det deilig. I luften ble det etterhvert over 25 grader, så det gjorde faktisk godt med en liten avkjøling.

Superfin dag som jeg er utrolig takknemlig for at datteren min fikk meg med på. Jeg var nemlig en smule trøtt da hun tekstet meg :-)

Kan absolutt anbefales hvis du ikke har vært der! Der finner man noe for enhver vil jeg tro. Kiosk hvis du er sulten, plass for ballspill og mye mer. Er du heldig får du også sett Christian Radich seile forbi. Og Kielferja. 


 




 

Håper dere også har hatt en finfin helg!

Inga

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #friluftsliv #strand #Huk #Bygdøy #sol #varmt #bad #datter #glad

LANGS FROGNERKILEN

 

Sommerdager med skyer tunge av regn som venter på å bli sluppet løs. Det er på slike dager jeg velger meg en kort luftetur. Riktignok er jeg vannfast, men vil aller helst slippe å bli våt helt inn til skinnet :-)

Og da er havnepromenaden fra Skøyen til Tjuvholmen og Aker brygge helt perfekt.


 

Turen langs Frognerkilen er ganske kort, men veldig fin. Frognerkilen er faktisk listet som kulturminne. En flott og lun vik innerst i Oslofjorden. Fylt med båter, den ene flottere enn den andre.


 

Jeg tipper promenaden langs Frognerkilen er ca 4km lang. Med benker jevnlig utplassert for de som ønsker å hvile, eller bare nyte utsikten -slik som meg. Jeg nøt de solgløttene som var. Omgitt av beroligende vann, fine båter og fugler. Hadde tatt med meg siste boken av Nesbø og litt drikke også. Så akkurat da hadde jeg det absolutt helt topp :-) Selv om denne havnepromenaden, og en sykkelsti, går parallelt med E18 fra Bygdøykrysset inn til Tjuvholmen, var det overraskende lite støy også.


 

For de spreke, og sikkert yngre enn meg, er det et skateanlegg innerst i Frognerkilen, på gresset mellom sjøen og sykkelstien/E18. Rett ved Bygdøylokket/krysset. Bymiljøetaten har også plassert ut treningsapparater der for styrketrening. I gamle dager, så langt tilbake som 1900, var dette faktisk allerede et sted for sportslige aktiviteter. Da ble det nemlig arrangert Allround-VM i skøyter i viken.

På motsatt side av Frognerkilen kan man se Oscarshall på Bygdøy. Dit vil jeg også dra i sommer!


 

Ved Tjuvholmen kan man fortsette videre på en annen del av Oslos havnepromenade. Det sparer jeg også til en annen tur.

Glad jeg satte i gang prosjekt "bysafari" :-)

 

Inga

 

 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #Frognerkilen #kulturminne #havnepromenade #sykkelsti #E18 #Skøyen #Tjuvholmen #Aker #brygge #Marina #Oscarshall #Bygdøy #båthavn #båter #turist #informasjon #turisme #fritid #natur #by #skate #styrketrening #treningsapparater

 

BYSAFARI

Jeg vil bli mer kjent i Oslo og omegn. Det er så mye å se i denne fine byen. Mye som man ofte bare haster forbi i en travel hverdag. Dette har jeg lyst til å gjøre noe med! Benytte de neste månedene til å oppdage store og små perler i byen.


 

Håper du vil slå følge med meg på dette. Jeg blir veldig glad om du deler opplevelser med meg! Så skal jeg også prøve disse ut etter hvert og dele her på bloggen :-)

Jeg kommer til å samle alt under kategorien "Bysafari". Noen av mine tidligere blogginnlegg vil bli flyttet dit også.

Ha en finfin dag!

Inga


 

#glede #opplevelse #bysafari #Oslo #perler #turist #informasjon #turisme #fritid #natur #by

(Bildene er lånt fra nettet: visitnorway.no; reisentilbake.no)

"SKOGSTUR" VED FROGNERPARKEN

 

Jeg tok en ny rute hjem fra min tur til Frognerparken som jeg blogget om i går.

Den var så koselig at jeg fikk lyst til å anbefale den videre:

Ta utgangspunkt i Frognerdammen. Dersom man kommer inn i Frognerparken gjennom hovedporten, finner man den til venstre i parken.


 

Fra enden av Frognerdammen kan man følge en fin, kort dal ned mot Skøyen. Det er den som er verdt å gå hvis man ikke har gjort det før!


Grusveien er litt kupert, men lett fremkommelig. Dalen er så idyllisk og rolig at det er vanskelig å skjønne at man befinner seg midt i byen.


I går oppdaget jeg til og med en fin hegre innimellom trærne! Stolt og fin vasset den med lange ben i bekken som renner gjennom dalen fra Frognerdammen. Fra tid til annen fanget den en liten fisk som den kjapt svelget.

Tenk at vi har slike fine steder midt i byen!

Inga

 

#glede #opplevelse #gåtur #tur #friluft #Oslo #Frognerparken #Vigeland #dal #Frognerdammen #dal #bekk #grusvei #hegre #fugl #Skøyen

 

DEILIG TUR I FROGNERPARKEN

I dag endte gåturen min ved Frognerparken. Det er andre pinsedag i dag, og i parken yrte det av folk selv om været var litt ustabilt. 


 

Som alltid ble det knipset i vei rundt Gustav Vigelands flotte statuer. På en dag som denne må man neste stå i kø for å få tatt bilde av enkelte av disse. Som "Sinnataggen" for eksempel. Der ventet folk tålmodig på tur for å bli foreviget sammen med den velkjente lille statuen. Mens statuen av en like søt jente bare 2 meter unna var tilsynelatende helt uinteressant. Egentlig litt merkelig for den er fin den også!?


Jeg blir ofte så fasinert av å betrakte mennesker. Smiler litt av våre handlingsmønster. Vi er så lett påvirkelige. Nesten som flokkdyr. Søker ofte de samme tingene. 

Og i dag gjorde jeg det samme :-) Var litt turist i egen by og knipset i vei med mobilen. Og det er ikke bare statuene som er flotte. Parken i seg selv er også utrolig fin. Og ikke minst grønn, på denne årstiden.

Her er det til og med lov til å utfolde seg på plenen. Enten man trenger en hvil eller ønsker å leke med ball mellom trærne. Og har man lyst til å nyte dagen ved vann, kan Frognerdammen anbefales. Jeg endte opp der. Hadde tatt med meg en bok som jeg tok frem, og nøt gløttene av solskinn sittende i skråningen ned mot dammen.


Håper dere også har hatt en fin pinsehelg!

 

Inga

 

#glede #opplevelse #gåtur #tur #pinse #helg #Oslo #Frognerparken #Vigeland #statuer #turist #turisme #grønt #Frognerdammen

NYE LAMPER :-)

Jippi! Jeg har fått meg to nye lamper (ja, jeg vet..igjen).

Fant de på ferieturen i Spania. Jeg var veldig spent på om jeg skulle få de med meg hele hjem. Hadde nemlig bare handbagasje! Den ene skjermen fikk seg en liten smell, men jeg klarte å fikse det. Så jeg er kjempefornøyd!

 


 

For øyeblikket har jeg plassert de på speilbordet i gangen. Synes de passer veldig bra der. Enkle, smale og litt over 70 cm høye. Lampefot i krom, med en stor "blingkule" midt på. Skjermene er sølvgrå. Fargen kommer ikke helt riktig frem på bildet.

Jeg er sikkert litt overfladisk som har så mye glede av ting som dette-men det er helt greit synes jeg :-) Det er handler jo om å høste gleder. Store og små :-)

Inga

 

#glede #interiør #hjem #design #pynt #lampe #krom #bling #skjerm #sølv #grå #speilbord #Spania

CHEVRE SALAT

Jeg fortsetter med salatrutinen min :-)

Dagens variant er enkel, men veldig smakfull. Og som alltid må det være raskt å lage for at jeg skal orke etter en lang dag på jobb.


 

Dette brukte jeg denne gangen:

- Salatblanding ("ferdigpose", jeg liker de med mindre blader)

- Olivenolje med sitron (les mer om den her)

- Chevre (fra "Smak forskjellen", litt oppvarmet)

- Spekeskinke (fra "Stranda")

- Mango (i terninger)

- Tørket provençalsk urteblanding

 

Inga

 

#glede #mat #opplevelse #diett #salat #mango #chevre #ost #olivenolje #spekeskinke #godt #anbefale

DAGENS GODE SALAT

Nå er jeg kommet hjem etter noen herlige dager i Spania. En tur med masse god mat og vin :-)

Så nå måtte salaten på bordet igjen. Dagens variant ble "Salat med mozzarella ost og stekt østersopp". Utrolig god! Masse smak. Og ikke minst rask å lage.


Og dette brukte jeg:

- Salatblanding av "Baby Leaf Mix" og rester jeg hadde i kjøleskapet

- Olivenolje med sitron (som jeg skriver mer om HER)

- Kremet balsamicoeddik

- Mozzarella ost, bøffel.

- Østersopp (stekt i smør)

- Vannmelon 

- Litt havsalt og tørket provençalsk urteblanding

 

Absolutt noe jeg kan anbefale!

Inga

 

#glede #mat #opplevelse #diett #salat #østersopp #mozzarella #ost #olivenolje #balsamicoeddik #godt #anbefale

100 SMÅ GLEDER, kan du hjelpe meg?

Det er ofte de små tingene i hverdagen som fyller livet med glede. Enkle gleder som lett kan gå i glemmeboken. Derfor har jeg lyst til å lage en liten huskeliste.

Men jeg skulle gjerne hatt litt hjelp til å fylle listen :-) Har du gode, små minner som du vil dele?

De første 4 gledene på listen har jeg allerede skrevet om her.


 

Og her kommer resten av listen opp til 45.

  1. Lukten av fersk kaffe idet man åpner en vakumpakket kaffepose
  2. Den første lyden av fuglekvitter på våren
  3. En "powernap" på sofaen når du er som trøttest
  4. Smaken av årets aller første norske jordbær
  5. Smelle bobleplast
  6. Ligge i stillhet på ryggen på et teppe og se på stjernene
  7. Få overraskelsesbesøk av barna
  8. Å le så du nesten får vondt i magen
  9. Stikke tærne ned i varm sand på sommerens første strandtur
  10. Lukten av nyvasket hus
  11. Krabbe tilbake under dyna når du ser det regner ute
  12. Spise gjærbakst nesten rett fra ovnen
  13. Starte på en ny almanakk/kalender
  14. Bade i sprederen en varm sommerdag
  15. En helg helt uten planer etter en ekstra slitsom uke på jobb
  16. Smaken av markjordbær fra et strå
  17. Varme handklær rett ut av tørketrommelen
  18. Lukten av våt, varm asfalt etter en regnskur
  19. Sove under åpen himmel
  20. Et glass kald rosevin på en varm dag
  21. Smaken av den første ostepoppen
  22. Et langt, varmt skumbad
  23. Fri fra jobb på en solskinnsdag
  24. Følelsen etter en fin treningsøkt
  25. Snuse inn duften til en baby som hviler mot brystet ditt
  26. Slikke røra av slikkepotten når noen baker kake
  27. Svømme naken i sjøen
  28. Første slurken av kaffe på morgenen
  29. Den trillende latteren til et barn
  30. Få en "grønn bølge" i lyskryssene gjennom byen
  31. Synge litt falskt av full hals bare fordi man er glad
  32. Ha alle sine kjære samlet til et måltid
  33. Kjøre med vinduet nede og la håret flagre i vinden
  34. Å oppdage årets første vårblomst etter en mørk vinter
  35. Få et uventet kompliment
  36. Spise den første pannekaken rett fra stekepannen
  37. Se yndlingsfilmen din igjen fra du var barn
  38. Gå barbent i mykt gress
  39. Når noen sier de er glad i deg
  40. Motta et koselig brev i posten
  41. Se en god film på tv sammen med noen du er glad i

 

 

Inga

 

#glede #liste #hverdagen #øyeblikk #trygghet #varme #gleder #gaver #opplevelser #hverdagsgleder

(Bildet er lånt fra nettet: all-free-download.com)

Les mer i arkivet » August 2017 » Juli 2017 » Juni 2017
Det Gode Liv Over 50

Det Gode Liv Over 50

56, Oslo

VELKOMMEN! Jeg er Inga, livsnyteren bak detgodelivover50.blog.no. Denne hjemmesiden handler om å HØSTE GLEDER. Små og store gleder, billige og dyre, nært og fjernt, i hverdag og fest. Mitt mål er å inspirere både deg og meg selv til å få det meste og beste ut av livet. Alder er inget hinder. Nesten tvert om! Og ingenting er for trivielt. Det viktigste er at det gjør deg glad. La oss skape VÅRE BESTE LIV, ut ifra de muligheter og begrensninger hver og en av oss har!

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits