CHIA BRUNSJ

Idag prvde jeg meg p noe jeg ikke har brukt fr-Chia.

Overraskende godt. Kanskje ikke den kraftigste smaken, men godt nr det var blandet i kokosmelk. Sammen med frukt og br ble det veldig godt. Og ikke minst mettende!!

Dette hadde jeg i:

12 ss Chia fr

1 boks kokosmelk (nglamark, kologisk)

Banan

Plomme

Blbr

Chia og kokosmelk lot jeg svelle i kjleskapet over natten.

Hadde jeg hatt noe crunchy str over p toppen ville nok det gjort det ekstra godt.

Porsjonen med Chia ble stor og nok til flere mltid. Den ble ogs ganske fast. Mulig at det ville fungert vel s greit med frre spiseskjeer. Kokosmelken var utrolig kremete og fin. Og stiv. S kanskje det bidro til at blandingen ble ganske s fast det ogs.

Uansett, godt var det. Og mer igjen til imorgen :-)

Har du forslag til forbedring tar jeg imot det med stor takk :-)

Inga

 

#glede #mat #kosthold #sundt #godt #bowl #chia #kokosmelk #br #frukt

4 kommentarer

hverdagslivetivollen

03.08.2017 kl.21:20

aldri brukt chia selv... men utifra bildet her s m jeg gjerne teste :) ser veldig godt ut :D

Det Gode Liv Over 50

04.08.2017 kl.10:16

Hei hverdagslivetivollen :-) Ja det var faktisk godt. Og visstnok veldig sundt. Tror absolutt jeg skal prve frre skjeere neste gang. Og kanskje i yoghurt ogs-ser for meg at det syrlige kan bli friskt og godt med frukt og br. Hper du liker det du ogs!

superdaddy92

03.08.2017 kl.22:58

s godt ut:)

Det Gode Liv Over 50

04.08.2017 kl.10:19

Hei superdaddy92 :-) Godt ogs dag 2 faktisk :-) Skal visst vre godt steke frene i ovnen ogs-fr en en slags nttesmak.Det skal prves. Ser for meg at det er noe str p salaten.

Skriv en ny kommentar

Det Gode Liv Over 50

Det Gode Liv Over 50

56, Oslo

VELKOMMEN! Jeg er Inga, livsnyteren bak detgodelivover50.blog.no. Denne hjemmesiden handler om HSTE GLEDER. Sm og store gleder, billige og dyre, nrt og fjernt, i hverdag og fest. Mitt ml er inspirere bde deg og meg selv til f det meste og beste ut av livet. Alder er inget hinder. Nesten tvert om! Og ingenting er for trivielt. Det viktigste er at det gjr deg glad. La oss skape VRE BESTE LIV, ut ifra de muligheter og begrensninger hver og en av oss har!

Kategorier

Arkiv

hits