CHIA LUNSJ

I dag prvde jeg chia i vanilje yoghurt. Det var veldig godt. Litt mer smak enn med kokosmelk. Og denne gangen brukte jeg frre skjeer chia enn sist. Det gjorde blandingen litt mykere, men med en mer geleaktig konsistens. Som sist lot jeg blandingen svelle over natten i kjleskapet. Sammen med...

PROTEIN PUDDING

Jeg var p koselig "harrytur" p lrdag sammen med min yngste datter og svigersnn. Der kjpte jeg for frste gang en proteinpudding. Mest fordi den bde virket ganske sunn og fordi det stod at den smaker kokosbolle. Jeg er nemlig over gjennomsnittet glad i kokosboller :-) Og n h...

KVELDSKOS

Krabbe. Sommerflelse og gode minner. Nam :-) Jeg nyter sjmat og sommeren selv om vret ikke stemmer helt overens med rstiden. Krabbe krydret med "Seafood and fish" krydder fra Santa Maria. Helt topp :-) Inga     #glede #mat #kost #sjmat #krabbe #sommerminner 

CHIA BRUNSJ

Idag prvde jeg meg p noe jeg ikke har brukt fr-Chia. Overraskende godt. Kanskje ikke den kraftigste smaken, men godt nr det var blandet i kokosmelk. Sammen med frukt og br ble det veldig godt. Og ikke minst mettende!! Dette hadde jeg i: 12 ss Chia fr 1 boks kokosmelk (nglamark...

RESTE-"MIDDAG"

Idag ble det noe superenkelt til middag etter jobb. S enkelt, og kanskje litt vel usundt, at det knapt kan kalles middag. Men supergodt var det :-) Ostegratinerte nachos med strimlet entrecte. Og bittelitt salat ....ja, jeg vet....det burde vrt mer av det :-)  Det var det jeg hadde p...

SYLTET RDLK OG TACOSALAT

Restene etter helgens taco havnet i dagens salat. Nam!!!   Jeg hadde i: Mix av ulike grnne salatblader  Paprika Agurk Ananas Osteblanding (4 oster) Stekt kjttdeig med tacokrydder og chilibnner. Salsa med tomat og mango Lactosefri rmme Noen veldig f Taco chips med ost...

SALAT MED JORDBR

  Nok en dag med en enkel salat. Skal jeg vre helt rlig er jeg inne i en periode hvor jeg er lei "grnnfor". Men vektnlen viste 3 kilo mer enn det jeg var p det laveste for noen mneder siden. S det er bare bite i det sure eplet....eller skal jeg si den bitre salaten :-)  ...

DAGENS GODE LUNSJ

Det er ikke s verst ha rester til lunsj nr det er mat som dette. Det er ikke s verst g p diett da heller  :-) Vektnlen har nemlig begynt vandre motsatt vei igjen n. S da m salatene f strre plass i kostholdet igjen.   S idag ble det salat med chipotle og s...

CHEVRE SALAT

Jeg fortsetter med salatrutinen min :-) Dagens variant er enkel, men veldig smakfull. Og som alltid m det vre raskt lage for at jeg skal orke etter en lang dag p jobb.   Dette brukte jeg denne gangen: - Salatblanding ("ferdigpose", jeg liker de med mindre blader) - Olivenolje med...

DAGENS GODE SALAT

N er jeg kommet hjem etter noen herlige dager i Spania. En tur med masse god mat og vin :-) S n mtte salaten p bordet igjen. Dagens variant ble "Salat med mozzarella ost og stekt stersopp". Utrolig god! Masse smak. Og ikke minst rask lage. Og dette brukte jeg: - Salatblanding av "B...

MINE FAVORITT OLJER

Jeg spiser mye salat. Veldig mye faktisk. Mest fordi jeg jobber med g ned i vekt, og at jeg har funnet ut at det hjelper. Og da har det vrt veldig viktig for meg finne noen oljer som gir alt det grnne litt ekstra god smak. For skal jeg vre helt rlig, synes jeg ikke alltid at det fr...

GLEDEN VED SM UTSKEIELSER ER STOR!

Fredag morgen og fridag. Jippi! Grvr, men hva gjr vel det? Jeg skeier ut med verdens deiligste rekesmrbrd. For en fryd!   Og innen du spr- nei jeg klarte ikke f plass til flere reker. Jeg mtte le selv. Jeg ble visst litt overivrig.  Som du kanskje har lest s har jeg ...
Det Gode Liv Over 50

Det Gode Liv Over 50

56, Oslo

VELKOMMEN! Jeg er Inga, livsnyteren bak detgodelivover50.blog.no. Denne hjemmesiden handler om HSTE GLEDER. Sm og store gleder, billige og dyre, nrt og fjernt, i hverdag og fest. Mitt ml er inspirere bde deg og meg selv til f det meste og beste ut av livet. Alder er inget hinder. Nesten tvert om! Og ingenting er for trivielt. Det viktigste er at det gjr deg glad. La oss skape VRE BESTE LIV, ut ifra de muligheter og begrensninger hver og en av oss har!

Kategorier

Arkiv

hits